راهنمای کامل سایز بندی لباس های زنانه و مردانه + جدول سایز بندی لباس
تیم تحریریه دوخت برتر
نویسندهدسته بندی :
برای یادگیری نحوه اندازه‌گیری اندام و آشنایی با جدول سایزبندی استاندارد می‌توانید ویدیو آموزشی زیر را از مجموعه دوخت برتر تماشا کنید تا دیگر در مرحله اندازه‌گیری اندام دچار مشکل نشوید. در ابتدای مقله برای بالا بردن بهره وری، به شما توصیه می کنیم که با تمام اصطلاحات خیاطی آشنا شوید.
| نکات اندازه‌گیری | توضیح کوتاه |
|---|---|
| دور سینه | متر روی برجسته‌ترین قسمت سینه قرار داده شده و دور تا دور سینه اندازه‌گیری شود. متر باید از زیر بغل عبور کند. |
| دور کمر | متر را در گودترین قسمت کمر قرار داده و دور کمر اندازه‌گیری شود. |
| دور باسن | متر را روی برجسته‌ترین قسمت باسن قرار دهید و دور تا دور باسن اندازه‌گیری شود. |
| بلندی قد | یک متر به بلندی 2 متر نصب شده و باید پشت پا، باسن و سرشانه‌ها به دیوار چسبیده باشد. |
| بلندی فاق | در حالی که روی صندلی محکم نشسته‌اید، اندازه‌گیری از نوار کمر تا کف صندلی انجام شود. |
| بلندی باسن | فاصله نوار کمر تا برجسته‌ترین قسمت باسن اندازه‌گیری شود. |
| دور گردن | متر را از گودترین قسمت گردن عبور دهید و اندازه دور گردن گرفته شود. |
| کارور پشت | فاصله دو خط‌کش از سمت پشت مابین زیر بغل اندازه‌گیری شود. فرمول: یک هشتم دور سینه + 5.5 سانتی‌متر + 1 سانتی‌متر آزادی. |
| کارور جلو | فاصله دو خط‌کش از زیر بغل اندازه‌گیری شود. فرمول: یک چهارم دور سینه - 4 سانتی‌متر + 1-2 سانتی‌متر آزادی. |
| بلندی بالاتنه پشت | متر از برجسته‌ترین مهره گردن تا نوار کمر اندازه‌گیری شود. فرمول: یک چهارم بلندی قد - 1 سانتی‌متر. |
| بلندی بالاتنه جلو | متر از مرکز سینه تا نوار کمر اندازه‌گیری شود. فرمول: بلندی بالاتنه پشت + 4.5 سانتی‌متر. |
این روز‌ها زیاد لغت فری سایز را می‌شنوید، برای درک بیشتر آن مقاله فرق لباس فری سایز و اور سایز را مطالعه نمایید.
راهنمای سایزبندی لباس‌های زنانه و مردانه
برای اطلاع از سایز دقیق اندام خود، باید با چگونگی اندازه‌گیری صحیح اندام آشنایی کافی داشته باشید. در ادامه به نحوه اندازه‌گیری صحیح اندام پرداخته شده است.
توصیه میشود برای افزایش مهارت خیاطی خود از دوره های آموزش خیاطی دوخت برتر دیدن فرمایید.
به نقل از Points of Measure :
“By providing a size chart, you empower your customers to make informed decisions about their purchases. This leads to increased customer loyalty, positive buying experiences, and reduced returns.”
«ارائه جدول اندازه‌گیری به مشتریان امکان تصمیم‌گیری آگاهانه را می‌دهد؛ این امر باعث افزایش وفاداری، تجربه خرید مثبت و کاهش مرجوعی‌ها میشود.»
برای شروع اندازه‌گیری الزامی است که یک نوار به طول دور کمر به اضافه 20 سانتی متر آماده کرده و آن را دور گودترین قسمت کمر خود ببندید.
- دور سینه: متر روی برجسته‌ترین قسمت سینه به طوری که نه کاملا چسبان باشد و نه کاملا آزاد قرار دهید و به این حالت دور تا دور سینه را اندازه‌گیری کنید. متر باید از زیر بغل عبور کند
- دور کمر: برای به دست آوردن اندازه دور کمر، دور نواری که در گودترین قسمت کمر قرار داده بودید را اندازه‌گیری کنید.
- دور باسن: متر را روی برجسته‌ترین قسمت باسن قرار دهید و دور تا دور باسن را اندازه‌گیری کنید.
- بلندی قد: برای این کار، یک متر به بلندی 2 متر روی دیوار نصب کنید و به گونه‌ای به دیوار تکیه دهید که پشت پا، باسن و سرشانه‌ها به دیوار چسبیده باشد.
توجه داشته باشید که برای اندازه گیری صحیح قد خصوصا اگر این کار را در مزون انجام میدهید لازم است نکاتی را رعایت کنید. سایت medicalnewstoday این نکات را اینگونه معرفی کرده است:
Before measuring height, remove shoes, hats, and other headwear. These articles of clothing can throw off the measurement.
"قبل از اندازه گیری قد کفشه ها را در آورده و از روی سر خود کلاه و سایر سرپوش ها را بردارید چرا که این قبیل پوشاک باعث بروز خطا در اندازه گیری قد می شود."
شتری دارد، بلندی فاق است. برای این کار روی یک صندلی به صورت محکم و قائمه بنشینید، سپس روی خط پهلو از نوار دور کمر تا کف صندلی را اندازه‌گیری کنید.
- بلندی باسن: برای اندازه‌گیری بلندی باسن کافی است فاصله‌ای نوار کمر تا برجسته‌ترین قسمت باسن اندازه بگیرید.
- دور گردن: یک طرف متر را روی گودترین قسمت گردن قرار دهید و طرف دیگر را از دور تا دور گردن عبور دهید تا به طرف دیگر برخورد کند. اندازه به دست آمده، اندازه دور گردن شما است.
- کارور پشت: برای اندازه گیری کارور پشت بهتر است دو خط‌کش از سمت پشت مابین زیر بغل گذاشته و سپس فاصله این دو خط‌کش را از یکدیگر محاسبه کنید.
فرمول محاسبه کارور پشت: یک هشتم دور سینه به اضافه 5/5 سانتی متر به اضافه 1 سانتی متر آزادی - کارور جلو: برای اندازه گیری کارور جلو بهتر است دو خط‌کش مابین زیر بغل گذاشته و سپس فاصله این دو خط‌کش را از یکدیگر محاسبه کنید.
فرمول محاسبه کارور جلو: یک چهارم دور سینه منهای 4 سانتی متر به اضافه 1 تا 2 سانتی متر آزادی - بلندی بالاتنه پشت از مهره گردن تا کمر: برای به دست آوردن اندازه بلندی بالاتنه پشت از مهره گردن تا کمر، می‌بایست متر را روی برجسته‌ترین مهره گردن قرار داده و فاصله آن را تا نوار کمر محاسبه کنید.
فرمول محاسبه بلندی بالاتنه پشت: یک چهارم بلندی قد منهای 1 سانتی متر - بلندی بالاتنه جلو از گردن تا کمر: برای به دست آوردن اندازه بلندی بالاتنه جلو از گردن تا کمر، می‌بایست متر را به گونه‌ای روی سرشانه قرار دهید که از مرکز سینه عبور کرده و به نوار کمر برسد.
فرمول محاسبه بلندی بالاتنه جلو: اندازه بلندی بالاتنه پشت به اضافه 5/4 سانتی متر
شروع اندازه‌گیری
│
▼
انتخاب نوع لباس و آگاهی از نقاط کلیدی اندازه‌گیری
│
▼
اندازه‌گیری با نوار متر (سینه، کمر، باسن، قد)
│
▼
انجام چند بار و میانگین‌گیری برای دقت بیشتر
│
▼
مقایسه با جدول سایز عمومی یا برند
│
▼
انتخاب سایز مناسب یا تعریف تغییرات برای الگوی شخصی
│
▼
تکمیل اندازه‌گیری و انتقال به الگو یا جدول مخصوص
بیشتر بخوانید: تنبور دوزی چیست
نکات کلیدی هنگام اندازه‌گیری سایز لباس در خانه
برای دستیابی به اندازه‌گیری دقیق و انتخاب سایز مناسب، رعایت نکات زیر ضروری است:
-
استفاده از لباس مناسب: هنگام اندازه‌گیری، از لباس‌های سبک و چسبان استفاده کنید تا اندازه‌ها دقیق‌تر ثبت شوند.
-
حالت صحیح بدن: صاف بایستید و شانه‌ها را رها کنید. خم‌شدن یا فشارآوردن به بدن می‌تواند باعث نادرست بودن اندازه‌ها شود.
-
استفاده از آینه: برای اطمینان از صحت اندازه‌گیری، از یک آینه کمک بگیرید تا موقعیت متر را بررسی کنید.
-
کمک گرفتن از دیگران: در صورت امکان، از فردی دیگر بخواهید تا در اندازه‌گیری‌ها به شما کمک کند تا دقت بیشتری داشته باشید.
این نکات به شما کمک می‌کند تا اندازه‌گیری‌های دقیقی داشته باشید و سایز مناسب خود را انتخاب کنید.
در دوره‌های ضخیم‌دوزی و نازک‌دوزی دوخت‌برتر، می‌توانید علاوه بر یادگیری حرفه‌ای روش‌های دوخت، نکات مهم در این زمینه‌ها را هم به خوبی فرا بگیرید.
تفاوت سایزبندی در کشورهای مختلف (خلاصه و کاربردی)
سایزبندی بین مناطق متفاوت است و ممکن است یک عدد در دو کشور، اندازهٔ متفاوتی داشته باشد. قاعدهٔ کلی:
-
اروپا (EU) با اعداد 34، 36، 38… (زنانه) و 46، 48… (کت مردانه) نمایش داده میشود.
-
آمریکا/انگلیس (US/UK) معمولاً زنانه با 0–16 نشان داده میشود (UK معمولاً 2 شماره بزرگتر از US است: UK10 ≈ US6).
-
برندهای آسیایی غالباً «ریزتر» فیت می‌شوند؛ معادل‌های XS–XL را کوچکتر در نظر بگیرید و همیشه سانتی‌متر را ملاک نهایی بگذارید.
اشتباهات رایج در انتخاب سایز + راه‌حل سریع
-
اعتماد صرف به برچسب سایز برندها → هر برند فیت مخصوص خودش را دارد. راه‌حل: همیشه اندازه‌های سانتی‌متری (سینه/کمر/باسن) را با جدول همان برند مقایسه کن.
-
اندازه‌گیری روی لباس‌های قدیمی به‌جای بدن → تغییر فرم لباس/پارچه باعث خطا میشود. راه‌حل: روی بدنِ بدون لباس ضخیم و در وضعیت طبیعی بایست، متر را موازی زمین بگیر.
-
بی‌توجهی به نوع پارچه (کشی یا غیرکشی) → پارچه‌های کشی در یک سایز فیت‌تر می‌نشینند. راه‌حل: برای پارچه‌های کشی می‌توان نیم‌سایز کوچکتر در نظر گرفت؛ برای غیرکشی کمی آزادیِ اضافه (Ease) لحاظ کن.
-
نادیده گرفتن قد آستین/قد شلوار → فقط دورها کافی نیستند. راه‌حل: قد آستین، قد داخل پا (Inseam) و سرشانه را هم حتماً اندازه بگیر.
-
سفارش بدون پرو یا تست جدول → مخصوصاً در خرید آنلاین. راه‌حل: اگر بین دو سایز مرددی، معمولاً سایز بزرگتر امن‌تر است مگر پارچه بسیار کشی باشد.
جمع بندی
در این مقاله از دوخت برتر، به اندازه‌گیری صحیح اندام و اهمیت آن در دوخت یا خرید لباس پرداختیم. امیدواریم این مقاله تا حد امکان برای شما کارآمد بوده باشد و با مطالعه آن از سایز دقیق اندام خود مطلع شده باشید. توصیه میشود برای این که بیشتر با آموزش های خیاطی آشنا شوید مقالات آموزش خیاطی دوخت برتر را بخوانید. همچنین در نظر داشته باشید که اگر به دنبال بهترین آموزش مجازی خیاطی میگردید توصیه می شود که به قسمت دوره های خیاطی دوخت برتر مراجعه نمایید.
سوالات متداول
از چه طریقی می‌توان از سایز اندام خود مطلع شد؟
با اندازه گیری دور سینه می‌توانید از سایز اندام خود مطلع شوید. برای مثال چنانچه دور سینه شما 84 سانتی متر باشد، سایز اندام شما 36 یا S خواهد بود.
در صورتی که اندازه اندام مابین دو سایز باشد باید کدام یک را انتخاب کنیم؟
در صورتی که اندازه اندام شما مابین دو سایز باشد، می‌بایست سایز بزرگتر را انتخاب کنید. با توجه به انواع فرم بدنی مختلف ممکن است که این مورد برای برخی از افراد پیش بیاید.
مشخصات اندام استاندارد به چه صورت است؟
در اندام استاندار معمولا دور سینه حدود 5 الی 6 سانتی متر از دور باسن کوچکتر است، همچنین دور کمر می‌بایست 24 الی 25 سانتی متر از دور باسن کوچکتر باشد.
تیم تحریریه دوخت برتر
نویسنده